? статья проверена экспертом
⏰ время прочтения 6 минут
Важно знать: женщины и мужчины страдающие созависимым поведением, нуждаются в помощи не менее, чем человек зависимый от психоактивных веществ или игромании.
В базе нашего консультативного центра есть все бесплатные группы для созависимых, а также широкий ряд тренингов, лекций и курсов онлайн.
Анонимно узнайте всю интересующую информацию по телефону 24 часа.
☎️ 8 800 250 54 56
Жизнь с алкозависимым человеком – это жизнь, в которой отсутствует гармония, доверие, спокойствие. Люди, постоянно находящиеся рядом с химически зависимым человеком, постепенно начинают подстраиваться под него, под его настроения, пренебрегая своими делами и интересами. Для такого поведения есть термин «созависимость». Созависимыми могут стать и взрослые и дети.
Признаки созависимого поведения
Для созависимого человека забота о родственнике-алкоголике становится чуть ли не самоцелью. Причем, в глазах других людей он пытается искать оправдания своему поведению, и поведению своего алкозависимого родственника. Вместо того чтобы искать реальный выход из сложившейся ситуации и действительно помочь алкозависимому покончить с пьянством, созавиисмый человек подсознательно не хочет ничего менять, так как он уже не может представить себя в иной роли.
К признакам созависимости относят:
- — заниженная самооценка, неуверенность в себе, нерешительное поведение;
- — желание контролировать каждый шаг алкозависимого родственника;
- — чувство вины и стыда за поступки зависимого;
- — самообман, отрицание наличия проблемы;
- — постоянное нервное напряжение, страх за будущее.
К чему приводит созависимость
Если не начать принимать меры, не начать борьбу с созависмостью, то последствия могут быть весьма плачевными. Прежде всего созависимый человек никогда не даст зависимому выздороветь. У созависимого патологическая потребность в роли жертвы, мученика, опекуна, наставника над алкоголиком. Он уже не представляет себе другой жизни, не верит в возможность перемен, поэтому бессознательно стремится к тому, чтобы ничто не менялось. Даже если зависимый пройдет лечение, рецидив наступит рано или поздно по причине влияния созависимого.
Созависимый человек живет в постоянном стрессе, а это отрицательно сказывается на общем состоянии здоровья – развиваются психосоматические заболевания, возникают осложнения в работе жизненно важных систем органов.
Страдают личные интересы созависимого, его профессиональные, коммуникативные навыки. В итоге, созависимый нередко тоже начинает употреблять алкоголь.
Как лечить созависимость?
Главное в лечении зависимости – психотерапия. Психолог подбирает план терапии для каждого пациента индивидуально, учитывая семейную атмосферу, глубину проблемы, физическое и психическое состояние созависимого. В программе лечения групповые и индивидуальные встречи с психологами, лекции, участие созависимого в собраниях анонимных групп поддержки зависимых.
