Созависимость – серьезное психологическое расстройство, связанное с зависимостью одного человека от другого, который в свою очередь является химически зависимым (наркоманом, алкоголиком). Американский общественный деятель Мелоди Битти, в прошлом зависимая и созависимая женщина, в своей книге «День за днем из созависимости» рассказала миллионам людей о своей проблеме, о тех методах, с помощью которых она избавилась от созависимости. Вы можете каждый день ➡️ читать ежедневник.
Признаки созависимости
Созависимость требует лечения. Состояние, при котором один человек полностью поглощен другим, его проблемами, интересами, вынужден подстраиваться под его образ жизни – является патологией.
Какие факторы указывают на наличие созависмости?
- Если вы поддерживаете близкие отношения с человеком, злоупотребляющим алкоголем, принимающим наркотики, при этом, эти отношения делают вас несчастным.
- Если вы стремитесь опекать, заботиться о зависимом человеке, и эту заботу вы ставите во главу угла, отодвигая на задний план собственные дела и интересы.
- Если вам кажется, что без вашего контроля и заботы зависимый человек окончательно разрушит свою жизнь.
Созависимость вредит не только психике созависимого. Она усугубляет и состояние алкозависимого, наркомана. Он видит, что его поддерживают, ему все прощают, что ничто в его жизни не меняется, и продолжает употребление психактивных веществ, продолжает катиться на дно.
Лечение созависимости: сроки
Срок, который потребуется на избавление от созависимости, для каждого разный. Мы предлагаем онлайн-тренинги, вебинары, лекции, которые помогут вам преодолеть болезненное состояние. Чем дольше вы находились в отношениях с зависимым человеком, тем больше сеансов с психологом вам потребуется. Созависимость – патология, которая прогрессирует годами. Ваша задача – признать наличие проблемы и обратиться к специалисту.
Почему нужно обращаться к психологу
В большинстве случаев созависимые ведут себя неправильно, попадая в разные ситуации, связанные с близким зависимым родственником. Чтобы разобрать неверное поведение, научится разбираться в себе, противостоять постоянной необходимости беспокоиться о зависимом человеке, нужен квалифицированный психолог. Одним из существенных условий успешного лечения является ограничение общения с тем человеком, из-за которого вы попали в созависимость. Помните, что созависимое поведение может полностью разрушить вашу жизнь. Обязательно воспользуйтесь помощью специалиста.
Важно понимать: Похоже что вы формировали в себе долгое время привязанность к человеку, от которого вы сейчас ищете себе освобождение и ищете себя, именно по этому преодоление созависимого поведения — это не быстро и не совсем просто, порой даже невозможно!